Helping Hand
Helping Hand är ett digitalt spel som stärker ungdomars förmåga att hantera psykiskt utmanande situationer, bland annat ångest, mobbning och depression.
Vad är Helping Hand?
Genom en serie verklighetsnära scenarier får spelarna träna på att fatta goda beslut och stärka sin vilja att be om hjälp när de behöver det.
Om Helping Hand
I Helping Hand hjälper spelaren en vän att hantera känslomässiga utmaningar, som rädsla för att hålla presentationer, att hantera kritik, självmordstankar och jobbiga minnen.
Spelet kan användas som ren självhjälp, i blandat lärande i grupper eller i hela klassrum.
Helping Hand bygger på en prisbelönt, evidensbaserad metod som utvecklats av Dr. Solfrid Raknes och medarbetare, och som kopplas till utvecklingen av starkare sociala och emotionella färdigheter.
Verklig effekt
99%Ungdomar rapporterade normalt välbefinnande efter 10 veckor, jämfört med 28% innan de spelade spelet
2000syriska tonåringar fick hjälp i läger i Centrala Bekaa, Libanon15%Genomsnittlig förbättring av välbefinnande (WHO5) bland syriska flyktingar som deltog i pilotstudier med Helping Hand
9%Minskning från 61% till 9% av andelen ungdomar som uppger att de behöver stöd efter att ha spelat speletAckrediteringar och utmärkelser
initiativ av World Economic
Forum 2022
Helsedirektoratet 2020
Helping Hand i rubrikerna
Vi är glada över att nyheten om den här verkningsfulla lösningen sprids, med aktuell bevakning i tidningen Boston Globe och i NPR Radio i USA.
"Människor är lika överallt. Vi vill känna att vi har högt värde. Att vi är älskade. Att tro på oss själva. Människor som kan sätta ord på vad de känner och tänker klarar sig bättre."
Vad våra användare och lärare tycker
"Appen lärde mig hur jag uttrycker mina känslor."
"Jag var alltid rädd inför klassen. Nu känner jag mig
säkrare.""Vi är snällare mot varandra."
"Jag är bättre på att lösa problem nu."
"Jag rekommenderar spelet till alla mina vänner."
"Jag hanterar stress bättre."
"Nu vet jag att jag inte är ensam om att kämpa."
"Jag lärde mig att jag inte behöver skämmas för att vara flykting."
"Jag kan använda den här metoden för att lösa alla sorters problem."
"Det kan hjälpa dig att tro på dig själv och stå upp för dig själv."
"Det kommer att förändra hur du tänker."
En lösning som gör skillnad
Att ta itu med den globala krisen för psykisk hälsa bland unga
- De årliga förlusterna av humankapital på grund av psykisk ohälsa hos barn i åldern 0–19 år uppskattas till 387,2 miljarder US-dollar.
- Ungefär hälften av alla amerikaner och européer uppfyller någon gång i livet kriterierna för en diagnostiserbar psykisk sjukdom
- Bara en minoritet av unga har faktisk tillgång till evidensbaserat stöd för psykisk hälsa
- Att ta itu med symtom på psykisk ohälsa tidigt är avgörande för den övergripande hälsan.
- Den globala medianen för statliga utgifter för psykisk hälsa är bara 2,1% av de totala hälsoutgifterna
- Brist på vårdpersonal inom psykisk hälsa, kostnader och stigma begränsar införandet av psykosociala insatser
- Insatser som kan genomföras utan utbildade terapeuter, som självhjälp eller av lärare och psykosocial personal efter kort utbildning, kan skalas upp för att nå de flesta unga.
"Helping Hand ger unga en chans att på ett tryggt sätt bearbeta problem och smärtsamma upplevelser. Det handlar om att skapa trygghet, lugn och tröst, vilket är avgörande i första hjälpen. Det handlar också om egenmakt och hopp, som är viktiga principer i psykologisk första hjälp."
KUNDBERÄTTELSE
Attensis simuleringsexpertis
hjälper barn som drabbats av krig
Spelbaserade tekniker gör skillnad för unga flyktingar.
99% av ungdomarna rapporterade normalt välbefinnande efter 10 veckor, jämfört med 28% innan de spelade spelet
2 000 syriska tonåringar fick hjälp i läger i Centrala Bekaa, Libanon
Bjarne Johnson, tidigare CCO för Norge och EU på Attensi, berördes av de barnflyktingar från Syriens inbördeskrig som han såg i nyheterna.
Han visste att simuleringsterapi har använts för att ge psykologisk första hjälp till traumaoffer. Han visste att Attensi hade mycket att erbjuda inom området.
Det blev startskottet för ett samarbete med barnpsykologen Dr Solfrid Raknes, den norska regeringen, förlaget Gyldendal och biståndsarbetare för att utveckla appen Helping Hand.
Utvecklat i partnerskap
Dr. Solfrid Raknes och Attensi
Dr. Solfrid Raknes
Norsk klinisk psykolog, forskare och programutvecklare
- Innovatör bakom ett prisbelönt psykosocialt material baserat på kognitiv beteendeterapi, som används i stor utsträckning inom skolhälsovård och i skolor (Helping Hand, Psykologisk första hjälp, Vaag).
- Implementeringsspecialist som deltagit i ett brett spektrum av humanitära projekt och forskningsprojekt i Europa, USA och Libanon.
- Hennes program är översatta till 8 språk och används över kulturella och ekonomiska gränser i många länder, och har införts för 800 000 barn i Norge och i stor skala i Libanon
- Erfaren psykolog och handledare.
- Norsk doktorsexamen; 4 år i Libanon
Attensi
Företag specialiserat på spelbaserade träningssimuleringar
- Norskt företag grundat 2009 som levererar banbrytande lärverktyg och teknik
- Kombinerar avancerad 3D-modellering med djup insikt i mänskligt beteende och psykologi, och tränar människor i autentiska situationer som involverar mänsklig interaktion.
- Attensis mål är att göra det möjligt för människor att frigöra sin fulla potential genom att skapa världsledande träningssimuleringar.
- Attensis lösningar kan simulera alla typer av mänsklig interaktion, vare sig det gäller dialoger, situationer eller användning av maskiner och system, på ett kostnadseffektivt och skalbart sätt.
- Attensi har i dag 200 medarbetare och har fler än 120 kunder globalt
KUNDBERÄTTELSE
Attensi sträcker ut en hjälpande hand till
barnflyktingar från Ukraina
Det här digitala spelet ger oroliga ungdomar ett sätt att hantera trauma.
Attensi sträcker ut en hjälpande hand till barn som drabbats av kriget i Ukraina.
Vi utvidgar ett projekt som redan har stöttat ungdomar som skadats och tvingats fly på grund av Syriens inbördeskrig, så att det nu även når offer för konflikten i Östeuropa.
Helping Hand är ett digitalt rollspel, likt dem vi skapar åt företag för att träna deras team runt om i världen. Det tar spelarna genom en serie verklighetsnära scenarier i en miljö som liknar ett datorspel och erbjuder en rad svarsalternativ att välja mellan.
Spelet är utformat för att förstärka goda beslut och stärka ungdomars vilja att be om hjälp när de behöver det...
STUDIE
En hjälpande hand för Ukraina
Dr. Solfrid Raknes har också genomfört en studie om användningen av Helping Hand i Ukraina. Resultaten visar hur Helping Hand kan minska ångest och depression avsevärt bland ungdomar som drabbats av krig.
Att bygga fred är avgörande för psykisk hälsa, och ungdomar i krigszoner behöver akut kulturellt anpassat, evidensbaserat psykosocialt stöd.
"Ungdomar kan lära sig vad som krävs för att bidra med sina idéer och delta, inte bara i spelet utan också i verkliga livet."
Finns på:
Norska
Engelska
Franska
Ukrainska
Arabiska