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Jugendlicher mit Kopfhörern spielt das Spiel „Helping Hand“ auf einem Laptop auf einer Außentreppe

Helping Hand

Helping Hand ist ein digitales Spiel, das Jugendliche darin stärkt, mit psychisch belastenden Situationen wie Angst, Mobbing und Depression umzugehen.

Was ist Helping Hand?

In einer Reihe lebensnaher Szenarien üben die Spielenden, gute Entscheidungen zu treffen, und stärken ihren Entschluss, sich Hilfe zu holen, wenn sie sie brauchen.

Über Helping Hand

  • Mädchen mit Kopftüchern sitzen im Klassenzimmer um ein Tablet und spielen Helping Hand

    In Helping Hand hilft die Spielerin oder der Spieler einer Freundin oder einem Freund, emotionale Herausforderungen zu meistern, etwa die Angst vor Präsentationen, den Umgang mit Kritik, Suizidgedanken und belastende Erinnerungen.

  • Kinder spielen das Spiel Helping Hand

    Das Spiel lässt sich zur reinen Selbsthilfe nutzen, im Blended Learning in Gruppen oder in ganzen Schulklassen.

  • Solfrid Raknes hält ein Arbeitsblatt und spricht draußen mit einer Gruppe von Mädchen mit Kopftüchern

    Helping Hand basiert auf einer preisgekrönten, evidenzbasierten Methode, die Dr. Solfrid Raknes gemeinsam mit Kooperationspartnern entwickelt hat und die mit der Stärkung sozialer und emotionaler Fähigkeiten in Verbindung gebracht wird.

Echte Wirkung

99%der Jugendlichen gaben nach 10 Wochen normales Wohlbefinden an, vor dem Spiel waren es 28%
2000Syrische Jugendliche, die in Camps in der zentralen Bekaa-Ebene im Libanon unterstützt wurden
15%Durchschnittliche Verbesserung des Wohlbefindens (WHO5) bei syrischen Geflüchteten, die an Pilotstudien mit Helping Hand teilnahmen
9%Rückgang von 61% auf 9% beim Anteil der Jugendlichen, die nach dem Spiel Unterstützungsbedarf angaben

Zertifizierungen & Auszeichnungen

Gewinner der Youth Mental Health Challenge des Weltwirtschaftsforums 2022
Top-10-Initiative „Tech for Good“
des Weltwirtschaftsforums
2022
Mehr lesen
2020 von der norwegischen
Gesundheitsdirektion zugelassen und angekauft

"Menschen sind überall gleich. Wir wollen spüren, dass wir wertvoll sind. Dass wir geliebt werden. Dass wir an uns glauben können. Wer in Worte fassen kann, was er fühlt und denkt, kommt besser zurecht."

Profilbild von Solfrid Raknes
Dr. Solfrid RaknesNorwegische klinische Psychologin, Forscherin & Programmentwicklerin

Was Nutzende und Lehrkräfte sagen

  • "Die App hat mir beigebracht, wie ich meine Gefühle ausdrücke."

  • "Ich hatte immer Angst vor der Klasse. Jetzt fühle ich
    mich sicherer."

  • "Wir gehen freundlicher miteinander um."

  • "Ich kann jetzt besser Probleme lösen."

  • "Ich empfehle das Spiel allen meinen Freunden."

  • "Ich komme jetzt besser mit Stress klar."

  • "Jetzt weiß ich, dass ich nicht die Einzige oder der Einzige bin, der zu kämpfen hat."

  • "Ich habe gelernt, dass ich mich nicht schämen muss, ein Flüchtling zu sein."

  • "Mit dieser Methode kann ich alle Arten von Problemen lösen."

  • "Es kann helfen, an sich selbst zu glauben und für sich einzustehen."

  • "Es verändert die Art, wie man denkt."

Eine Lösung, die zählt

Die weltweite Krise der psychischen Gesundheit junger Menschen angehen

  • Globus-Symbol mit den Umrissen Amerikas
    • Die jährlichen Verluste an Humankapital durch psychische Erkrankungen bei Kindern und Jugendlichen von 0 bis 19 Jahren werden auf 387,2 Milliarden US-Dollar geschätzt.
    • Rund die Hälfte der Amerikanerinnen und Amerikaner sowie der Europäerinnen und Europäer erfüllt irgendwann im Leben die Kriterien für eine diagnostizierbare psychische Erkrankung.
    • Nur eine Minderheit junger Menschen hat tatsächlich Zugang zu evidenzbasierter psychologischer Unterstützung.
    • Psychische Symptome früh anzugehen, ist entscheidend für die Gesundheit insgesamt.
  • Gehirn-Symbol
    • Die staatlichen Ausgaben für psychische Gesundheit liegen weltweit im Median bei gerade einmal 2,1% der gesamten Gesundheitsausgaben.
    • Fachkräftemangel, Kosten und Stigmatisierung bremsen die Umsetzung psychosozialer Maßnahmen.
    • Maßnahmen, die ohne ausgebildete Therapeutinnen und Therapeuten umgesetzt werden können, als Selbsthilfe oder durch Lehrkräfte und psychosoziale Fachkräfte nach kurzer Schulung, lassen sich skalieren und erreichen so die meisten jungen Menschen.

"Helping Hand gibt jungen Menschen die Chance, Probleme und schmerzhafte Erfahrungen geschützt zu verarbeiten. Es geht darum, Sicherheit, Ruhe und Geborgenheit zu schaffen, und das ist entscheidend für die Erste Hilfe. Es geht auch um Selbstbestimmung und Hoffnung, zwei wichtige Prinzipien der psychologischen Ersten Hilfe."

Attensi Amazon Trond Aas
Trond AasAttensi Chief Executive

ERFOLGSGESCHICHTE

Attensis Simulationsexpertise
hilft Kindern, die der Krieg verletzt hat

Spielerische Methoden machen für junge Geflüchtete einen Unterschied.

Mädchen mit Kopftüchern und Mund-Nasen-Masken versammeln sich im Klassenzimmer um ein Tablet

99% der Jugendlichen gaben nach 10 Wochen normales Wohlbefinden an, vor dem Spiel waren es 28%

2.000 Syrische Jugendliche, die in Camps in der zentralen Bekaa-Ebene im Libanon unterstützt wurden

Bjarne Johnson, ehemaliger CCO Norwegen und EU bei Attensi, war bewegt vom Schicksal der Flüchtlingskinder aus Syriens Bürgerkrieg, das er in den Nachrichten sah.



Er wusste, dass Simulationstherapie eingesetzt wird, um Traumaopfern psychologische Erste Hilfe zu leisten. Er wusste, dass Attensi auf diesem Gebiet viel zu bieten hat.



Daraus entstand eine Zusammenarbeit mit der Kinderpsychologin Dr. Solfrid Raknes, der norwegischen Regierung, dem Verlag Gyldendal und Hilfskräften, um die App Helping Hand zu entwickeln.

In Partnerschaft entwickelt

Dr. Solfrid Raknes und Attensi

  • Profilbild von Solfrid Raknes

    Dr. Solfrid Raknes

    Norwegische klinische Psychologin, Forscherin & Programmentwicklerin

    • Entwicklerin eines preisgekrönten, verhaltenstherapeutisch fundierten psychosozialen Materials, das in schulischen Gesundheitsdiensten und Schulen breit eingesetzt wird (Helping Hand, Psychological First Aid, Vaag).
    • Implementierungsspezialistin in einem breiten Spektrum humanitärer und wissenschaftlicher Projekte in Europa, den USA und im Libanon.
    • Ihre Programme sind in 8 Sprachen übersetzt und werden in vielen Ländern über kulturelle und wirtschaftliche Grenzen hinweg genutzt. In Norwegen wurden sie bei 800.000 Kindern umgesetzt, im Libanon in großem Umfang.
    • Erfahrene Psychologin und Supervisorin.
    • Norwegische Promotion; 4 Jahre im Libanon
  • Das Attensi-Logo mit Schriftzug auf dunkelblauem Hintergrund

    Attensi

    Unternehmen, das auf gamifizierte Trainingssimulationen spezialisiert ist

    • Norwegisches Unternehmen, 2009 gegründet, das bahnbrechende Lernwerkzeuge und Technologien liefert
    • Verbindet fortschrittliche 3D-Modellierung mit tiefem Verständnis für menschliches Verhalten und Psychologie und trainiert Menschen in authentischen Situationen mit menschlicher Interaktion.
    • Attensi will Menschen helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten, mit weltweit führenden Trainingssimulationen.
    • Mit den Lösungen von Attensi lässt sich jede Art menschlicher Interaktion simulieren, ob Dialoge, Situationen oder der Umgang mit Maschinen und Systemen, kosteneffizient und skalierbar.
    • Attensi hat aktuell 200 Mitarbeitende und betreut mehr als 120 Kunden weltweit

ERFOLGSGESCHICHTE

Attensi reicht geflüchteten Kindern
aus der Ukraine eine helfende Hand

Dieses digitale Spiel gibt belasteten Jugendlichen einen Weg, mit Traumata umzugehen.

Kinderhände, blau und gelb bemalt, bilden ein Herz

Attensi reicht den Kindern, die unter dem Krieg in der Ukraine leiden, eine helfende Hand.




Wir weiten ein Projekt aus, das bereits erfolgreich junge Menschen unterstützt hat, die vom Bürgerkrieg in Syrien verletzt und vertrieben wurden, und erreichen nun auch die Opfer des Konflikts in Osteuropa.




Helping Hand ist ein digitales Rollenspiel, ähnlich denen, die wir für Unternehmen entwickeln, damit deren Teams weltweit trainieren können. Es führt die Spielenden in einem Computerspiel-Umfeld durch eine Reihe lebensnaher Szenarien und bietet ihnen verschiedene Antworten zur Auswahl.




Das Spiel soll gute Entscheidungen fördern und Jugendliche in ihrem Entschluss stärken, sich Hilfe zu holen, wenn sie sie brauchen ...

STUDIE

Helping Hand für die Ukraine

Dr. Solfrid Raknes hat außerdem eine Studie zum Einsatz von Helping Hand in der Ukraine durchgeführt. Die Ergebnisse zeigen, dass die Lösung Angst und Depression bei Jugendlichen, die vom Krieg betroffen sind, deutlich senken kann.

Frieden ist entscheidend für die psychische Gesundheit, und Jugendliche in Kriegsgebieten brauchen dringend kulturell angepasste, evidenzbasierte psychosoziale Unterstützung.

"Jugendliche können lernen, was es braucht, um eigene Ideen einzubringen und mitzumachen, nicht nur im Spiel, sondern im echten Leben."

Profilbild von Solfrid Raknes
Dr. Solfrid RaknesNorwegische klinische Psychologin, Forscherin & Programmentwicklerin

Verfügbar in:

  • Flagge Norwegens

    Norwegisch

  • Flagge des Vereinigten Königreichs

    Englisch

  • Flagge Frankreichs

    Französisch

  • Flagge der Ukraine

    Ukrainisch

  • Flagge der arabischen Sprache

    Arabisch

Quellen: Helping Hand

Das Spiel Helping Hand basiert auf analogen kognitiven Selbsthilfematerialien, darunter „Psykologisk førstehjelp“ und „Vaag“, die Dr. Solfrid Raknes entwickelt hat. Unten finden Sie eine Übersicht über veröffentlichte Studien zur Wirkung dieser Materialien. Studien zum digitalen Spiel sind mit einem Sternchen (*) gekennzeichnet.

  1. Raknes S, Chorna T (2024)*. The Helping Hand in Ukraine: feasibility and potential impact. Pilot Feasibility Stud 10, 96. https://doi.org/10.1186/s40814-024-01520-5
  2. Wergeland GJH, Haaland ÅT, Fjermestad KW, Öst LG, Gjestad R, Bjaastad JF, Hoffart A, Husabo E, Raknes S, Haugland BSM (2023). Predictors of school-based cognitive behavior therapy outcome for youth with anxiety. Behaviour research and therapy, 169, 104400. https://doi.org/10.1016/j.brat.2023.104400
  3. Townsend D, Raknes S, Hammoud M (2022)*. Psychosocial support for Syrian refugee youth: Comparing delivery modes of a digital mental health game. In S. Moeschberger & L. Miller-Graff (Eds), Psychological Research on Violence Against Children: Towards Building Cultures of Peace, New York, NY: Oxford University Press, p. 272 – 298.
  4. Schuler BR, Raknes, S (2022)*: Impact of digital mental health games with refugees. International Journal of Migration, Health and Social Care, 18, 83-94. https://doi.org/10.1108/IJMHSC-07-2021-0060
  5. Al-Khayat AM (2021)*: Impact of the Happy Helping Hand app for displaced Syrian adolescents. Master’s thesis in International Education and Development Faculty of Education and International Studies Oslo Metropolitan University.
  6. Husabo E, Haugland BSM, McLeod BD, Baste V, Haaland ÅT, Bjaastad, JF, Hoffart A, Raknes S, Fjermestad KW, Rapee RM, Ogden T, Wergeland GJ (2021). Treatment Fidelity in Brief Versus Standard Length School Based Interventions for Youth with Anxiety. School Mental Health, 3, https://doi.org/10.1007/s12310-021-09458-2
  7. Raknes S (2020)*. The Happy Helping Hand used by Syrian displaced adolescents in Lebanon: a Pilot Study of Feasibility, Usefulness and Impact. White paper.
  8. Husabo E, Haugland BSM, Wergeland GJ, Maeland S (2020). Providers’ Experiences with Delivering School-Based Targeted Prevention for Adolescents with Anxiety Symptoms: A Qualitative Study. School Mental Health, 12(4):757-70.
  9. Haugland B, Håland Å...& Wergeland G. (2020): Efficacy of school-based cognitive behavioral interventions. Effectiveness of brief and standard school-based cognitive behavioral interventions for adolescents with anxiety: A randomized non-inferiority study. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. https://www.jaacap.org/article/S0890-8567(20)30001-0/fulltext
  10. Haugland, Raknes, Haaland, Wergeland, Bjaastad, Baste, Himle, Rapee, & Hoffart, A (2017). School-based cognitive behavioral interventions for anxious youth: study protocol for a randomized controlled trial. Trials 18:100. doi:10.1186/s13063-017-1831-9
  11. Rasmussen LMP, Neumer SP (2020). Kunnskapsoppsummering av tiltaket Psykologisk førstehjelp (2. utg.) Ungsinn.no, 1:1. https://ungsinn.no/post_tiltak_arkiv/psykologisk-forstehjelp-2-utg/
  12. Raknes S, Marki Å, Leborg S, Næss J (2020). Jeg tør! Utprøving av et kort Psykologisk førstehjelps-basert kurs for engstelige skolebarn. Forebygging.no http://www.forebygging.no/Artikler/2020/Jeg-tor/
  13. Raknes S, Dyregrov K, Pallesen S, Hoffart A, Stormyren S, Haugland BSM (2017). A pilot study of a low threshold, low-intensity CBT intervention for traumatized adolescents. Scandinavian Psychologist. 4, e8. https://doi.org/10.15714/scandpsychol.4.e8